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上海糟溜鱼的正宗做法

上海糟溜鱼的正宗做法

1、上海糟溜鱼的正宗做法?主料:巴沙鱼肉300g木耳50g(泡发好)生姜1小块大蒜4~5瓣小葱4根蛋清1个酒酿一小杯淀粉少许辅料:盐1/2茶匙糖1茶匙清汤一小杯,或水做法:主要材料备齐。

2、木耳泡发好,生姜、小葱、大蒜切末。

3、鱼肉切成三公分宽,半公分厚的片状。

4、加入1/4茶匙,蛋清,1/2勺淀粉。

5、抓拌均匀,腌约20分钟。

6、锅中入油烧至六分热,倒入鱼片泡熟。

7、捞出沥油备用。

8、炒锅内放入姜末、蒜末、糖、少许盐,一杯清汤(或水)煮滚。

9、下木耳翻匀;加入酒酿,翻煮均匀;最后下鱼片后勾芡,最后下葱末。

10、拌匀后装盘即可新鲜鲈鱼处理干净以后,先平刀片出上下两大块鱼肉,再斜刀片成小片。

11、接着往鱼肉里加料酒、盐、白胡椒、生粉以及蛋清,将其抓匀,腌制30分钟待用。

12、泡发好的木耳入水汆熟,控干,生粉加少许纯净水兑成薄芡。

13、炒锅倒油,油量要多,开中火,滑入鱼片,轻轻搅动,直到鱼片从油锅中浮起,定型捞出。

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