草莓的季节性水果夏季吃草莓有哪些好处

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本文目录

1. 草莓是冬天还是夏天的
2. 12月吃草莓是反季吗
3. 一般几月份是吃草莓的季节草莓的成熟期是什么时候
4. 草莓有哪些功效和作用
5. 吃草莓的季节一般几月

草莓是冬天还是夏天的

草莓春天开花，夏天结果。草莓是很多人喜欢吃的水果，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，营养价值高，被人们誉为“水果皇后”。草莓不仅可以露地栽种，还可以盆栽，很多人自己种植草莓时，基本是用种子播种，家庭盆栽，可用草莓幼苗，春天种下，秋天就可以吃到果了。

12月吃草莓是反季吗

答：是的。

反季节的意思就是不符合当下季节，草莓的花期在4-5月，果实成熟期多在6-7月，12月的草莓一般都是反季节栽培出的水果，利用温室大棚模拟适合草莓生长的环境，从而培育出12月也能吃到夏天的草莓水果。

如果反季节的草莓是用正常温室或大棚种植环境的手段成熟，而不是依靠激素催熟的话，那么一般是可以吃的，按照国家质量标准栽培的反季节水果，技术上也能得到认证的话，那么反季节的草莓和正常应季草莓没有很大区别。

但如果反季节草莓是通过打催熟剂或者激素类药物催熟的，那么这样的草莓吃了可能会对人体健康造成一定的影响，因此在买反季节草莓是要注意避免买到这种劣质草莓。

一般几月份是吃草莓的季节草莓的成熟期是什么时候

五月份。草莓一般在二月下旬就开始萌发了，到四月中旬的样子会开出花朵来，到五月中下旬的样子果实才会完全成熟，也就是说，草莓是春末夏初的水果。在三四月份就能够上市的草莓，有可能是被催熟的，因此不光了解草莓什么时候上市还不够，还要懂得分辨草莓。

草莓有哪些功效和作用

草莓也叫做红莓，是很常见的水果，其色泽鲜艳、肉嫩多汁、酸甜可口，所以特别受人们喜欢。通常草莓的成熟丰收季节是在2-5月份，这个时期的草莓口感是最好的。草莓除了味道诱人之外，其营养价值也是特别高的，所以在欧洲地区，草莓早就享有“水果皇后”的美誉。

草莓含有丰富的维生素C，可以有效的预防牙龈出血，对治疗贫血也有一定的效果，除此之外，对动脉硬化、高血压，高血脂都有积极预防的作用。而且维生素C还可以美白肌肤，增强肌肤的弹性，使得肌肤保持乃嫩滋润的状态。草莓中富含的膳食纤维，能有效刺激胃肠道的蠕动，进而促进胃肠道的食物消化，最终达到预防痤疮、便秘的效果，除此之外还能有效降低肠癌的风险。草莓中富含的胡萝卜素与维生素A，具有明目、养肝的作用，可以有效缓解夜盲症，改善视力，还能促进生长发育。

另外，草莓还有较高的药用和医疗价值。草莓味甘酸、无毒、生津、补血、化脂，对肠胃病跟心血管病都有一定的防止作用。当咽喉肿痛的时候也可以选择服用草莓汁以缓解症状，像积食、胃口不好的人食用草莓也是很有益处的。由于草莓汁有滋养皮肤的功效，常常会有很多人将其制成各种美容面霜，对减缓皮肤出现皱纹有显著的效果。女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。

从事中医内科临床工作21年，擅长中医常见疾病的诊断、中药与针灸治疗。

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吃草莓的季节一般几月

一般来说，吃草莓的季节是二三月份，二三月份是草莓的成熟季节，是当季。此时口感最好，甜度高，营养成分高且外形要品相也非常好。不过现在种植技术发达，每年一月到五月之间都可看到新鲜草莓上市，口感也不错。

草莓中国国内优良品种草莓栽培的品种很多，全世界共有20000多个，但大面积栽培的优良品种只有几十个。中国自己培育的和从国外引进的新品种有200-300个。

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